MADRID, 6 de octubre de 2026 — Lionel Messi ha desvelado los resortes musicales de su preparación deportiva a través de la lista oficial Messi: The Warm-Up para Apple Music, una colección de temas que estructura su concentración antes de saltar a la cancha y que conecta el rock de estadio de AC/DC y U2 con la cumbia tradicional y la pegada del circuito urbano latino que lideran Bad Bunny, Bizarrap y Feid.
En Portada
- Lionel Messi analiza el impacto psicológico de la música en su rendimiento deportivo y su rutina competitiva diaria.
- La curaduría ‘Messi: The Warm-Up’ combina el pulso urbano contemporáneo con hitos del rock anglosajón y la salsa clásica.
- La selección evidencia el peso de las raíces argentinas y la música comunitaria en los vestuarios de élite internacional.
La función de la música en el túnel de vestuarios: calma frente a la presión
La relación entre el rendimiento físico de máxima exigencia y el estímulo auditivo constituye una de las facetas menos expuestas de los deportistas de élite. Lejos de buscar una estimulación agresiva constante, el capitán argentino recurre a las frecuencias melódicas como un ancla emocional diseñada para modular la frecuencia cardíaca y aislar el entorno acústico de los grandes estadios.
“Desde que tengo uso de razón, la música ha jugado un papel importante en mi vida, especialmente los días que hay partido. La música tranquiliza mi mente, además me ayuda a mantener la calma y la relajación”, explicó el propio astro rosarino al detallar los criterios de selección de este repertorio. Esta búsqueda de templanza explica la convivencia de cadencias reposadas de reggae y cumbia con pasajes de percusión acelerada aptos para los ejercicios de activación muscular sobre el césped.
La rutina sonora no opera de forma aislada, sino que refleja la identidad colectiva que impera en las concentraciones futbolísticas de las últimas dos décadas, donde el altavoz portátil actúa como catalizador de convivencia antes de cada choque decisivo.
El núcleo contemporáneo: la hegemonía del sonido urbano latino
La columna vertebral de la sesión de entrenamiento de Messi se apoya decididamente en la producción urbana contemporánea en español. Los ritmos sincopados de reggaetón y trap marcan el compás biomecánico de las carreras cortas y los estiramientos dinámicos. En este bloque destacan las colaboraciones de Bizarrap, productor con el que el futbolista mantiene una estrecha sintonía generacional tras haber asistido a varias de sus presentaciones en recintos de Madrid y Barcelona.
La presencia de piezas firmadas por Bad Bunny y las melodías vocales de Feid aportan la pulsación rítmica necesaria para sostener la intensidad en el gimnasio. Los patrones rítmicos del dembow y las líneas de bajo sintetizado ofrecen una métrica regular que los preparadores físicos asocian frecuentemente con la cadencia de zancada en carrera continua.
“Hay canciones que te devuelven inmediatamente a momentos específicos de una temporada o a celebraciones con los compañeros”, ha señalado el delantero sobre el valor nemotécnico de estas producciones que dominan las listas globales de streaming.
Del hard rock al pop alternativo: AC/DC, U2 y Gorillaz en la mezcla
Pese al predominio de las corrientes latinas actuales, el repertorio de calentamiento de Messi sorprende por la inclusión de piezas históricas del rock internacional que rompen la uniformidad estilística. El riff frontal de Angus Young en ‘Highway to Hell’ de AC/DC aporta una inyección de distorsión analógica que encaja con las fases finales de aceleración anaeróbica.
De igual modo, la energía guitarrera de ‘Vertigo’ de U2 y las texturas sintéticas con bajo dub de ‘Feel Good Inc.’ de Gorillaz introducen contrastes dinámicos indispensables en una sesión de puesta a punto. Estas composiciones anglosajonas reflejan la amplitud de un archivo sonoro moldeado a lo largo de más de dos décadas de giras internacionales, concentraciones en hoteles y desplazamientos continentales.
La inclusión de estas obras demuestra que la memoria musical del deportista no se circunscribe únicamente al presente de las plataformas de consumo rápido, sino que conserva anclajes firmes con la cultura pop y rock que sonaba en las radios a comienzos de los años 2000.
Raíces, salsa y memoria: la omnipresencia de Celia Cruz
El puente emocional de la lista se completa con la cadencia festiva de la música tropical. La presencia de ‘La vida es un carnaval’ de Celia Cruz introduce un elemento de optimismo y descompresión psicológica previo a la tensión competitiva. El arreglo de metales y la percusión afrocubana aportan una sensación de ligereza mental indispensable para mitigar la ansiedad de los días decisivos.
Junto a la salsa caribeña, la cumbia argentina y el cuarteto ocupan un espacio identitario irremplazable. Estas grabaciones funcionan como un cordón umbilical con su Rosario natal y articulan el código interno de camaradería en las selecciones sudamericanas, donde la percusión folclórica acompaña tanto el mate matutino como el trayecto en autobús hacia el estadio.
El papel de la curaduría en la cultura del directo y los estadios
El fenómeno de las listas de reproducción de figuras deportivas ilustra la hibridación definitiva entre la industria del fútbol y la prescripción musical. Los temas seleccionados por Messi trascienden el ámbito privado del entrenamiento para convertirse en termómetros del gusto popular, impactando directamente en la programación de grandes recintos como el WiZink Center o el Estadi Olímpic Lluís Companys, escenarios habituales de las giras de los artistas que integran su lista personal.
La banda sonora de Lionel Messi confirma que el vestuario deportivo opera hoy como un ecosistema sonoro heterogéneo: un espacio donde el pulso de la calle convive con los himnos de estadio del siglo XX para forjar la concentración de una trayectoria irrepetible.